仕事、朝スト55日目、夜スト67日目、酒なし97日目

今朝の体重47.7キロ

ロフトリセット

夕飯前の体重47.6キロ

18:30現在たばこは4本

夕飯

ハヤシライス、雑穀玄米、切り干し大根サラダ、かぼちゃ煮物、ニラたま、卵と干し椎茸と豆苗の中華スープ

キッチンリセット

冷蔵庫

野菜かご

冷凍庫

布巾、台ふきん、手拭きタオルの引き出しの中身をイケアの箱使って整理しました。

ついでにタオルも整理。今まで使っていた、雑巾的なタオルさんたちを、おつかれさましました。今まで、なぜか、古タオルに感情移入して、かわいそうで捨てられなかった私としては、大進歩！憧れのイケアのタオルだけにできました！嬉しいー。

キッチンのわたしの引き出しを、イケアのコップを使って整理しました。

今まで葛根湯の空き箱とか使ってたのが、すっきりしました。もう少し整理できるな。精度を上げて、やってみます。

昨日は、10:30に寝ました。6:30に起きたので、8時間寝ました。これだけ寝ると、頭がシャキーンってします。

つっつーのテストは明日で終わり。ふうー！

これから、もろみ酢飲みながら、ストレッチして、寝ます。