今朝の体重48.8キロ 今朝のリビング ロフトリセット 夕飯前の体重48.9キロ 夜ご飯 サバの塩漬け焼いたの、ブロッコリー、ほうれん草、白菜のおしんこ、里芋煮たの、パプリカ、白子とねぎのおつゆ、白米 たらの白子で作ったおつゆ。美味しかった。熱々で食べ…