中３男子つっつーは、公立高校合格しました。 内申点だけだったら、偏差値60くらいの高校も狙えたのですが、なにせ模試の点数が伸びませんでした。 なので、偏差値50くらいの高校にしました。 真面目なので、毎回のテストを頑張っていただいて、指定校推薦の…

今朝の体重48.9キロ 今朝のリビング ロフトリセット 今朝の子供の朝ごはん 中３男子つっつーのお弁当 今朝の私の朝ごはん 私もものすごくベーコンエッグが食べたくなった。 妹がカプチーノとケーキを持って遊びに来てくれました。 夕飯前の体重48.7キロ 夕飯…

今朝の体重49.2キロ 子どもの朝ごはん 中３男子つっつーの受験のお弁当 かつ、えびかつ、味付きゆで卵、コーン、ブロッコリー、ポテトサラダ、ご飯、ふりかけ 夕飯前の体重48.3キロ 夕飯 鶏の唐揚げ、韓国のタレ、豆苗、人参マリネ、白菜とかぶのおしんこ、…

今朝の体重48.8キロ 昼ごはん ごつ盛り＋生卵 禁断の味。美味しかった。 夜ご飯 とんかつ、エビカツ、白菜とカブのおしんこ、ブロッコリー、人参マリネ、生姜の煮物、ふきのとうのおひたし、ねぎとわかめと干し椎茸と卵の味噌汁、白米 キッチンリセット 冷蔵…

今朝の体重48.4キロ 今朝のリビング ロフトリセット 子供の朝ごはん 私の朝ごはん 手作りスコーン、コーヒー 仕事の前に、妹がカプチーノ持って遊びに来てくれました。 夕飯前の体重47.9キロ 夕飯 牛肉焼き肉のたれ漬けオムレツ、豆苗、人参マリネ、はくさい…

今朝のリビング ロフトリセット 子供の朝ごはん 中３男子つっつーのお弁当 朝ごはん 朝にスコーン焼きました。 妹がカプチーノ持って遊びに来てくれました。 着替えて、朝家事（洗濯物たたみ、掃除機かけ、洗い物、ゴミ捨て）を終えて、化粧をして、スコーン…

昨日の朝ごはん 手作りスコーン、コーヒー 今朝の朝ごはん クッキー、チョコ、コーヒー 昨日の子供のお弁当 鶏肉の焼き肉のたれ焼き、コーン、白菜とかつを節のサラダ、ブロッコリー、野沢菜炒め、梅干し、白米 今日のお昼ご飯 明太子とネギとキノコの和風ペ…

今日の夕飯 グリーンカレー、雑穀玄米、ブロッコリー、人参マリネ、もやしとえのきと卵炒め、大根のおしんこ、生姜の煮物、ブロッコリー、おでん キッチンリセット 冷蔵庫 野菜かご 冷凍庫 昨日の夕飯 おでん、クリームチーズとサーモンと明太子のカナッペ、…

今朝のリビング ロフトリセット 夕飯後の体重48.9キロ 夕飯 イワシ片栗粉つけて焼いたの、牛肉焼いたの、サニーレタス、ブロッコリー、大根のおしんこ、生姜の煮物、もやしとエリンギと卵の焼き肉のたれ炒め、エノキ茸と卵の味噌汁、雑穀玄米 キッチンリセッ…

今朝のリビング ロフトリセット 朝ごはん 夕飯前の体重48.6キロ 夜ごはん 恵方巻 牛肉焼いたの、卵焼き、カニカマ、きゅうり、でんぶの恵方巻と、ねぎとろ、いか、きゅうりの恵方巻を作りました。 美味しかった。 一昨日の夕飯 牡蠣片栗粉つけて焼いたの、砂…

今朝のリビング ロフトリセット 朝のコーヒー 夕飯前の体重49.6キロ 久々の49キロ台。 私が体が軽いなーと思うのは、47キロ台なようだ。 49.6キロでは普通なかんじ。 夕飯 ひき肉と鶏肉のガーリックライス卵のせ、雑穀玄米、オクラ、白菜と大根のおしんこ、…

夕飯前の体重50.2キロ 夕飯 イワシの片栗粉つけて焼いたの、豆苗、大根と白菜のおしんこ、マカロニサラダ、おくら、パプリカ、わかめと干し椎茸と卵の味噌汁、雑穀玄米 昨日の夕飯 手羽先トロトロ煮、白菜と大根のおしんこ、パプリカ、わかめと干し椎茸と卵…

今朝の体重50.4キロ 今朝のリビング ロフトリセット 夕飯 明太子パスタ、大根のおしんこ、ブロッコリー、生姜の煮物、豆腐に挽き肉のあんかけかけたもの、わかめと干し椎茸と卵の味噌汁 キッチンリセット 冷蔵庫 野菜かご 冷凍庫 今日は、中3男子つっつーが…

今朝の体重50.5キロ 今朝のリビング ロフトリセット 朝ごはん 昼ごはん 明太子パスタ 夢をかなえるシリーズその１ はま寿司で、牡蠣が始まったのぼりを見て、食べたくなり、食べてきました。牡蠣３皿と、ウニ１皿。 美味しかったです。 牡蠣は、蒸し牡蠣でし…

今朝の体重50.4キロ 今朝のリビング ロフトリセット 朝ごはん 夕飯前の体重50.4キロ 夕飯 今日は、小５女子こっちの誕生日パーティー本番。 職場のオードブルを買ってみました。ハンバーグ２個、炭焼チキン２００グラム、ローストビーフ、唐揚げ８個、ポテト…

昨日の朝のリビング 昨日の朝のロフトリセット 昨日の朝ごはん 昨日の夕飯 昨日は、小５女子こっちの誕生日パーティーをやりました。 ステーキ、フライドポテト、ピザ３枚、えのきとしいたけのバター炒め、ブロッコリー、人参マリネ、白菜のおしんこ 昨日食…

昨日の朝のリビング 昨日の朝のロフトリセット 昨日の朝ごはん 資生堂パーラーのクッキー。塩味ちんすこう。職場のお土産。資生堂パーラーのクッキーのデザインは、素敵だなーと思った。味は、我が家のスコーンくらい。 夕飯 牡蠣のクリームパスタ。 フライ…

今朝の体重50.4キロ 今朝のリビング ロフトリセット ロフトに置いていた卓上扇風機、ストーブで温まった空気をかき回すために、回してました。 めんどくさがって、片付けないで寝ていたら、夜中の2時。寝相が悪くて蹴っ飛ばして、ロフトからリビングに落とし…

今朝のリビング ロフトリセット 朝ごはん 小５女子こっちの手作りスコーン、コーヒー 夕飯前の体重50.5キロ 夕飯 キムチ味の牛肉のスクランブルエッグ、ぽんジリ唐揚げ、レタス、豆苗、筑前煮、白菜お新香、小松菜ナムル、大根の酢の物、わかめと干し椎茸と…

今朝の体重49.7キロ 夕飯 もつ煮、鶏軟骨揚げたの、レタス、里芋サラダ、小松菜ナムル、マカロニサラダ キッチンリセット 冷蔵庫 野菜かご 冷凍庫 今日は、中3男子つっつーが、進研ゼミの自宅模試をやりました。 点数がすごく悪いです…。 悲しい…。 本人が自…

今朝の体重50.2キロ 朝ごはん 夕飯前の体重50.1キロ 夕飯 おでん、鶏皮に片栗粉つけて焼いたの、ネギ炒め、里芋サラダ、小松菜のナムル、パプリカ キッチンリセット 冷蔵庫 野菜かご 冷凍庫 今日も仕事。忙しかったです。ありがたいことです。 わたしは、レ…

今朝の体重50.2キロ 今朝のリビング ロフトリセット 朝ごはん 手作りスコーン、コーヒー お昼ごはんは、冷たいおそば。46歳。おそばが食べたいお年頃になりました。 夕飯前の体重50.5キロ 夕飯 鶏肉唐揚げ、レタス、パプリカ、ポテトサラダ、白菜ナムル、小…

今朝の体重49.5キロ 今朝のリビング ロフトリセット 朝ごはん 夕飯前の体重49.1キロ 夕飯 鶏肉の唐揚げにネギとポン酢で作ったたれをかけたもの、里芋サラダ、ブロッコリー炒め、手作りキムチ、ワカメと卵と干し椎茸のみそ汁、雑穀玄米 ネギとポン酢のたれ。…

今朝の体重49.2キロ 昼ごはん 岩のりのクリームスパゲティ 夜ご飯 ハンバーグ、ナポリタン、里芋サラダ、ブロッコリー炒め、手づくりキムチ、じいじの手作り野沢菜漬け、ワカメと卵と干し椎茸のコンソメスープ ナポリタンは、妹が職場でもらってきたナポリタ…

今朝の体重48.8キロ 今朝のリビング ロフトリセット 夕飯前の体重48.9キロ 夜ご飯 サバの塩漬け焼いたの、ブロッコリー、ほうれん草、白菜のおしんこ、里芋煮たの、パプリカ、白子とねぎのおつゆ、白米 たらの白子で作ったおつゆ。美味しかった。熱々で食べ…

今朝の体重48.1キロ 今朝のリビング ロフトリセット 朝ごはん 葦の焼き菓子ブルトンヌ 夕飯前の体重48.0キロ 夕飯 鶏の唐揚げ、レタス、ブロッコリー、パプリカ、ほうれん草、白菜のお新香、里芋の煮っころがし、大根と干し椎茸のおつゆ、白米 キッチンリセ…

今日のおやつ 夕飯後の体重 49.1キロ 昨日の夕飯 手づくり鶏もも肉のサラダチキン、ブロッコリー、プチトマト、白菜漬けもの、里芋の煮っころがし、キムチ鍋残り、雑穀玄米 今日の夕飯 たらと白菜の蒸し煮、里芋煮っころがし、ブロッコリー、プチトマト、白…

今朝の体重48.8キロ 夕飯前の体重49.0キロ 昨日、仕事から帰ってきたときのおやつ ステーキと、ブーランジェリーヤマシタのバゲット 昨日の夕飯 おでん、白菜のおしんこ、ブロッコリー、プチトマト、ししとう焼き肉のたれ炒め 今日の夕飯 キムチ鍋（白菜、も…

一昨日は、実家の近くのパン屋さんに行きました。 ミナペルホネンのレストランにパンを卸しているパン屋さん。 私の好きな硬い系のパンやさんでした。 父の畑 来年6月に、地主さんに畑を返すこととなり、父は今、畑を閉じる準備をしています。始末をつける父…

今朝の体重48.8キロ 今朝のリビング ロフトリセット 今日の夕飯 サラダチキン、もやし、ブロッコリー、豆苗、ディルとスモークのオイルサーディンのペペロンチーノ、干し椎茸としめじとわかめとネギの中華スープ サラダチキン作りました。2回目。かんたんで…