今朝の体重49.1キロ 今朝のリビング ロフトリセット 夕飯前の体重47.9キロ 夕飯 ステーキ、シャウエッセン、ひじきのサラダ、切り干し大根サラダ、なすの揚げびたし、人参マリネ、牛タンと干し椎茸と玉ねぎのスープ キッチンリセット 冷蔵庫リセット 野菜か…