今朝の体重48.8キロ 今朝のリビング ロフトリセット 夕飯前の体重48.3キロ 昨日のお昼ごはん ディルとオイルサーディンのペペロンチーノ 妹にリクエストされて作りました。 今日の夕飯 焼き肉のたれ牛肉、そのタレで味付けしたスクランブルエッグ、ブロッコ…