仕事、朝スト133日目、夜スト173日目
今朝の体重48.2キロ
昨日の朝のリビング
ロフトリセット
昨日の朝、スコーン焼きました。
昨日の朝、妹が、カプチーノ持って遊びに来てくれました。
今日の朝ごはん
夕飯前の体重48.1キロ
昨日の夕飯
豚トロ炒めネギまみれ、豆苗、ノビル酢味噌和え、白菜とかつを節のサラダ、生姜の煮物、ポテトサラダ、ブロッコリー、人参マリネ、ねぎとわかめと干し椎茸と卵の味噌汁、雑穀玄米、梅干
今日の夕飯
手作りサラダチキン、手作り半熟煮玉子、豆苗、ノビル酢味噌和え、白菜とかつを節のサラダ、生姜の煮物、ポテトサラダ、ブロッコリー、人参マリネ、ねぎとわかめと干し椎茸と卵の味噌汁、雑穀玄米、梅干
働いてるお店の、テイクアウトのお弁当に、半熟煮玉子がありまして、早速パクらせていただきました。お弁当のポイントに入れようと思って。酒と醤油と砂糖で味付けしました。少ししょっぱかった。酒を足せばいいのかなー。次のゆで卵を漬けるときは、このタレを煮直して、酒と砂糖追加してみよう。
キッチンリセット
冷蔵庫
野菜かご
冷凍庫
今日も仕事忙しかったです。でも、働く人がたくさんいたので、楽しかった。洗い場の子が、新人の高校生の男の子で、可愛かったです。
昨日の夜は、夜と霧を読みながら寝ました。
すごい。
生きていく勇気がわくとは、このことを言うのか、と、読んでいてドキドキしました。
まだ途中なので、今日また読みます。