家計リセットしてから20日経過したので、途中経過出しました。買いもの行かないようにするのと、節煙断酒、かなりの節約効果で、びっくりしてます。続けてやっていこうと思います。 5/26〜6/16食費雑費 24,847円 (一番多かった月と比べて−25,399円) 酒 450円…

夕飯前の体重49.2キロ。5/11の52.8キロから3.6キロ減。 お酒飲まない32日目。 たばこは4本。 今日の夕飯は、写真取り忘れました。なんか悔しい。せっかく作ったのに。忘れないようにしよう。 キッチンリセット 冷蔵庫 今日は、冷凍庫の掃除をしました。 イケ…

起きた時間6:07 今朝の体重49.7キロ 昨日の夜は、8時に寝た。ストレッチやらなかったけど、睡眠パワーのほうが、リカバリーする気がする。そして、たばこが2本でした。信じられない。6/11㈭に買ったタバコがまだある。もう6日もってる。見える化ってすごい。…