朝ごはんとゴミ箱洗いとタバコの計画

今日の朝ごはん

しらすカニカママヨネーズチーズトースト

今朝はゴミ箱洗いました。

ゴミ箱洗ってから、

キッチンのスポンジをお疲れさましました。

たばこ、

今日

無理せず７本計画。

1. 仕事行く前　　OK
2. 仕事返ってきて　OK
3. 夕飯後　OK
4. 寝る前
5. 予備２本

てかんじで、

やりたいと思います。