夕飯前の体重50.7キロ
たばこは3本です。
今日の夕飯
鶏肉塩麹漬け、紫玉ねぎ、レタス、ネバネバおしんこ、新玉ねぎスライス、ポテトサラダ、塩らっきょう、オクラ、ニラと干し椎茸ときくらげと卵の中華スープ、玄米
キッチンリセット
冷蔵庫
野菜かご
野菜かごが、すかすかなので米入れてみました。
冷凍庫
あと5日分くらいの食材が入ってます。
明日は仕事お休みです。明日の分の洗濯も終わったし。今日は、これから、中3男子つっつーの、26日㈮の実力テスト対策で勉強したほうがいいところに、ふせんつけていこうと思います。