お酒飲まない17日目

夕飯前の体重は、50.6キロでした。ビールを飲むと、便秘が治ります。何が効いてるんだろう。炭酸が効いてる気がする。今度炭酸飲んでみます。

お酒飲まないカウント、飲んだ日抜かして、継続カウント。今日も飲みませんでした。17日目です。よしよし！

たばこは、4本です。よしよし。

今日の朝ごはん

妹の家に、父からもらった野菜を届けに行ったら、朝ごはんをもらいました。醤油麹もくれました。とり肉漬けると美味しいそうです。

昼ごはんは、父からもらったとうもろこし。

レンジで５分チンしてから、フライパンでマーガリンと醤油で焼きとうもろこし風にした。美味しかったので、今度とうもろこし売ってたら買ってまたやります。

今日の夕飯

残り物いろいろ食べました

プランターに土を入れて、バジルの種を撒きました。

ほんとは庭でじか植えしたい。水やりしなくていいからー。でも、庭に植えると、どこからかくるバッタに、葉っぱを全部食べられちゃうんです。バッタはかわいそうで殺せないし。なので、２階のベランダで育ててみます。

近所のマツキヨでTHERMOSの500mの水筒買いました。

破格の税込714円。この水筒を、一昨日中古屋で700円で買ったショルダーバッグに入れて、自転車に乗ります！そして、10年使ったスターバックスのマグは、お疲れさまします。

朝の冷蔵庫。父からもらった野菜や、買ってきた肉などで飽和点を、超えそう。

野菜を配ったり、食べたり、整理したりして、アフター。スッキリしたー！

朝の野菜かご

アフター。

朝の冷凍庫

アフター

ブログに写真載せるのだと思って、踏ん張りました。これで、明日からのごはんつくりが、楽しみになります。冷蔵庫あけてグチャグチャだと、もやもやして一気にやる気が出なくなるから。整理できて嬉しいです。

キッチンリセット

明日は仕事です。これから30分くらい仕事の復習して、寝ます。