酒なし72日目、夜スト28日目

夕飯前の体重48.3キロ

23:30現在、たばこはは4本

夕飯

手羽先唐揚げを酒みりん醤油ごま油のタレにつけたやつ、しそ、ひじきサラダ、ぬか漬け、ピーマンめんつゆ、豆腐と干し椎茸とわかめの味噌汁、雑穀米

明日のつっつーの弁当

弁当下ごしらえ

キッチンリセット

冷蔵庫

野菜かご

冷凍庫

ユニクロで服買った↓

黒い綿のシャツ、白のメリノウールのロングニットカーディガン、麻とレーヨンのロングスカート2枚各999円。あとは、エアリズムのシャツ1000円と、パンツ2枚1000円。計6,000円也。スカート買ったのは20年ぶりくらい。涼しいー！買ってよかった。いい買い物しました。

昨日、5個100円のアボカドが売ってたので、また、アボカドディップ作りました。ゆで卵と、玉ねぎみじんと、アボカドと、マヨネーズとマジックソルトと、レモン汁と、シーザードレッシング。子どもは食べない。わたし用です。パンに乗せて食べるのだ。