酒なし73日目、朝スト21日目、夜スト29日目
起きた時間6:20
今朝の体重48.4キロ
夕飯前の体重48.0キロ
朝ごはん
食パンアボカドディップのせ、もも、プラム、飲むヨーグルト、もろみ酢、コーヒー牛乳
ロフトリセット
夜ご飯
豚肉とステーキ肉とにらともやしの生春巻き、ひじきサラダ、ニンジンマリネ、ぬか漬け、ピーマンめんつゆ、ゴーヤ炒め
生春巻き、つっつーが巻いてくれました。ラクー！またやろう。ナンプラーで食べます。美味しいです。大好きです。ニラは生で食べるのがポイントです。次はベランダで育ててるパクチー使おう。
キッチンリセット
冷蔵庫
野菜かご
冷凍庫
今日は、つっつーは、朝から学校に自習しに行きました。家よりも、学校でやると集中できるそーです。なので、私仕事で留守番のときに、マックで勉強したら？って言ってみました。マックじゃ、かっこつけてるみたいで恥ずかしいようで、近所のスーパーのフードコートでやってみるって言ってました。イケアが近ければ、あの広いレストランで勉強できたらテンションあがるだろーに。夏休み中、一回あそこで勉強させてみようかな。
今日は、これから、家計簿つけて、書類3種類書いてみる。
明日は、仕事のあとに、つっつーの三者面談です。これも聞くこと箇条書きしておくか…
