仕事、朝スト58日目、夜スト71日目
今朝の体重49.1キロ
朝ごはん
ロフトリセット
夕飯前の体重48.7キロ
夕飯
牛肉焼いたのに焼肉のたれからめたやつ、きゅうりの塩漬け、イカキムチ、オクラ刻んだやつ、ナスのぬか漬け、干し椎茸と卵とネギの中華スープ、雑穀玄米
キッチンリセット
冷蔵庫
野菜かご
冷凍庫
今日は空手の日。
中3男子つっつーは、受験終わるまで、空手を休むことにしました。なので、今日、師範たちに挨拶に行きました。
つっつーは、空手を辞めたいとずっと言っていました。
でも、今日、師範たちに、「がんばれよ、やりたくなったらいつでも来ていいから」と、言ってもらって、感動してました。
「師範、いい人たちだなあ、オレ、受験終わったらまた空手やるわ」と、言っています。よかったよかった。
つっつーが、幼稚園からお世話になっている空手。月750円!師範たちは、ボランティアでやってくださっています。ほんといい方たち。
つっつーは、空手で、自分に自信がついたと思います。極真空手なので、殴り合い。蹴り合い。試合は、むちゃくちゃ緊張しました。おかげで、度胸がついた。陸上部の記録会なんて、遊びみたいなもの、と言っています。
続けてほしいなあ。
小5女子のこっちは、空手続けるので、送り迎えはまだ続きます。
今日は、ストレッチやったし、片付けも終わったし。家計簿つけて、今洗濯機で洗ってる道着を干したら、寝ます。