2020-08-17 夜スト40日目 ストレッチ リセット 料理 夕飯前の体重48.5キロ 夕飯 ローストビーフ、いなだのカルパッチョ、エンガワの刺し身、かつをのたたき、切り干し大根サラダ、ツルムラサキ、キムチ、きゅうりのトルネード ローストビーフ初挑戦。コンベンションオーブンで作りました。思った以上に火が通ってしまった。ので、次は、規定の時間でやってみる。赤くて、大丈夫かしら？っていうくらいのを、食べたい。1200円分のお肉で、3人で大満足でした。またやる！ キッチンリセット 冷蔵庫 野菜かご 冷凍庫
